Gesichtsdampfbad bei empfindlicher Haut

Gesichtsdampfbäder eigenen sich vor allem dann, wenn man seiner Gesichtsmuskulatur eine Entspannung gönnen will. Gesichtsdampfbäder wirken zudem porentief, da sich die Poren der Gesischtshaut durch die Wärme besser öffnen und somit die im Dampfbad enthaltenen Naturstoffe besser in die Haut einwirken können. Bis die Poren der (Gesichts-) Haut ausreichend geöffnet sind, verweilen ca. 5 Minuten.

Wichtiger Hinweis
Wer geplatzte Äderchen (Rosacea) oder eine sehr trockene Haut hat, sollte bei seiner Gesichtspflege auf Gesichtsdampfbäder lieber verzichten, auch wenn es sich hierbei um Naturkosmetika handelt oder nicht. Hierbei birgt die hohe Temperatur des schwebenden Wassers bzw. des Dampfes die Gefahr einer weiteren für die Gesichtshaut gesundheitsschädigenden Auswirkung. Vor allem bei Rosacea wird von einem Gesichtsdampfbad abgeraten.

Für ein porentief wirkendes Gesichtsdampfbad braucht man 1 bis 3 Handvoll getrocknete Kräuter wie Ringelblumenblätter bei empfindlicher Haut oder Melissenblätter bei müder Haut, die in einer Schüssel mit 3-5 l kochendem Wasser übergossen werden. Man beugt das Gesicht über die Schüssel und verhindert mit einem zeltartig über Kopf und Topf ausgebreiteten Handtuch, dass der Dampf entweichen kann. Nach etwa zehn Minuten wird das Dampfbad beendet und das Gesicht sanft abgetupft.

Zutaten